Vídeo: com Método DeRose, dupla busca uma maior consciência corporal

A dupla Camilla e Victor, do canal de vídeos Desafios da Vida Saudável, está mais zen neste mês. A primeira semana de Método DeRose já deixou claro a eles o que eles terão de aprender… “É muita técnica corporal, consciência, respiração, muito mais que no Pilates e em outras modalidades. Viemos aqui para tomar conta de nós, da nossa mente, do nosso corpo. Este mês promete muito”, disse ela. “A gente tem uma flexibilidade muito ruim…”, comentou ele.

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