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Corrida de rua 27/06/2021

Run Walk Run SP 2021 – Downtown – centro de São Paulo

Run Walk Run: momento de caminhar (Flávio Damião/Iguana Sports)

Observação (feita às 11h24 de 7 de julho): em meio à pandemia de covid-19, a edição de 2020 foi CANCELADA; inscritos no evento de 2020 estão garantidos no de 2021.

Em 2021, a Run Walk Run tem continuidade em São Paulo. Na manhã de 27 de junho, domingo, a empresa Iguana Sports organiza um evento em os participantes são incentivados a correr 700 ou 800 metros e caminhar 300 ou 200 metros ao longo de 5 km ou 10 km de prova. Quem quiser também poderá só correr no centro histórico da capital paulista.

A Iguana explica: “Criada em 1974 pelo atleta olímpico e treinador norte-americano Jeff Galloway, a técnica Run Walk Run consiste na alternância entre períodos programados de corrida e caminhada em um treino ou uma prova”.

Run Walk Run: hora de correr (Flávio Damião/Iguana Sports)

“Por ser um método intermitente, nele a carga nas articulações durante o exercício é consideravelmente menor. Por isso, a recuperação pós-treino é mais rápida e eficiente.”

“É aplicável tanto para iniciantes quanto para corredores mais experientes, principalmente por permitir a evolução em distâncias maiores, como meia maratona e maratona, de forma mais linear e sem pontos de quebra, controlando o esforço e aumentando a longevidade no esporte.”

Detalhes do evento

Evento: Run Walk Run SP 2021 – Downtown – centro de São Paulo

Modalidade: corrida de rua

Data: 27/06/2021 às 07h30 (domingo)

Local: Rua Líbero Badaró (largada e chegada)

Localidade: São Paulo - Centro

CEP: 01009-000

Evento para: praticar

Mais informações: http://www.ticketagora.com.br/e/Run+Walk+Run+SP+2021-30720?origem=esportividade&campanha=esportividade

Informações sobre inscrições

As inscrições (clique aqui) custam a partir de R$ 97,09, valor do kit sem camiseta; o kit com camiseta é vendido por R$ 107,89. O desconto de 50% para idosos é aplicado pela Iguana Sports sobre o preço cheio (R$ 160).

Observação: preços conferidos em 29/07/2020.

Mapa/Como chegar ao local

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